running – part 3
ok, now i have not reached my own goal for this run.
due to a cold, I had to cancel unfortunately 
distance: 4,27 km
duration: 28m 37s
kCal: 450
.NET DevCon 2011
2009 hat es mit der BASTA geklappt und dieses jahr ist es die .NET DevCon 2011 *freu*
2 tage geballtes wissen in sich aufsaugen und nicht mehr vergessen und abends ein kleines bierchen in der nürnberger altstadt, hach ist das schön 
running – part 2
ein paar meter mehr als beim letzten mal…
distance: 4,95 km
duration: 32m 57s
kCal: 520
running – part 1 oder Lauf junge, lauf…
man soll es kaum glauben,
aber ich habe meinen durchaus beleibten körper durch die gegend gescheucht. klein anfangen und vielleicht irgendwann ein paar pfunde weniger!
damit ich den überblick nicht verliere benutze ich die iphone app runtastic pro.
ob ich bei dieser bleibe weiss ich noch nicht, aber damit kann ich meine gpx daten exportieren und weiterverwenden.
distance: 4,05 km
duration: 29m 11s (5m 16s pause)
kCal: 441
The garden project – part 5
hi, here ar 2 new pictures from our project. we can see the light at the end of……
The garden project – part 4
so, heute mussten schwere geschütze aufgefahren werden, die schweren querbalken mussten mit dem trecker abgerissen werden!!! der abriss vom letzten teil ging erstaunlich schnell. und ganz wichtig: alle haben es ohne verletzung überstanden
luca war hin und weg (vom roten traktor), hat sich aber nicht überreden lassen mal probe zu fahren, große traktoren sind halt doch etwas anderes als kleine
The garden project – part 3
alles muss raus, weg mit dem schutt….!
Rancid – Let the dominoes fall
Yeah, my new rancid special cd release “Let the dominoes fall” was arrived!
And the new cd is amazing! I hear it down and up and down and up….. I love it!
The garden project – part 2
….und weiter gehts!!!
